food poisining ko door karne ke 5 nuskhe- फूड पॉइजनिंग को दूर करने के पांच बेहतरीन नुस्खे

नमस्कार दोस्तों जैसा कि आप सभी जानते हैं कि जब हम अपने घर से बाहर निकलते हैं तो बहुत बार कुछ ऐसा हो जाता है कि हमें बाहर ही खाना खाना पड़ता है आपको बता दें कि जब हम वह खाना खाते हैं तो हमें यह नहीं पता होता है कि वह खाना ताजा है या नहीं आपको बता दें की अक्सर कुछ इस तरह का खाना खानें से ऐसे फूड पॉइजनिंग की आशंका काफी हद तक बढ़ जाती है और और धीरे धीरे हमारी तबीयत बिगड़ने लगती है। दोस्तों आपको बता दें कि आपको इस समस्या से डरने की कोई जरूरत नहीं है आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जिसकी मदद से आप फूड पॉइजनिंग को दूर कर सकेंगे।

फ़ूड पोइज़निंग को दूर करने के पांच बेहतरीन नुस्खे:-

१ सेब के सिरके का सेवन करें:- यदि आपको फ़ूड पोइज़निंग की समस्या है तो उसके लिए आपको सेब के सिरके में कुछ एंटीबायोटिक  तत्व होते हैं यदि आप सेब के सिरके का खाली पेट सेवन करते हैं तो यह आपके खराब बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है।

२ नींबू उपयोग में लाएं:- आपको बता दें कि नींबू में एंटीबैक्टीरियल और एंटी वायरल गुण होते हैं यदि आप नींबू के रस का सेवन करते हैं तो फ़ूड पोइज़निंग वाले तत्व मर जाते हैं आपको बता दें कि नींबू का उपयोग आपको गर्म पानी में नींबू के रस को निचोड़ कर ही पियें।

३ दही का सेवन करें:-  आपको बता दें कि दही एक प्रकार का एंटीबायोटिक होता है और यदि आपको फ़ूड पोइज़निंग से बचाना है तो आपको दही में थोड़ा सा काला नमक मिलाकर इसका सेवन करने से आप फ़ूड पोइज़निंग की समस्या से बच सकते हैं।

४ तुलसी की पत्तियों का सेवन करें:- आपको बता दें कि फ़ूड पोइज़निंग की समस्या से बचने के लिए आप तुलसी का सेवन आप बहुत ही तरीकों से कर सकते हैं। आपको बता दें कि एक कटोरी दही में तुलसी की पत्तियां ,काली मिर्च और थोड़ा सा नमक डालकर उसे खाएं और दूसरा पानी व चाय में भी तुलसी की पत्तियां डालकर पी सकते हैं।

५ लहसुन को प्रयोग में लाएं:- दोस्तों आपको बता दें कि लहसुन में एंटी फंगल गुण होते हैं और यदि आप सुबह उठकर खाली पेट लहसुन की कच्ची कलियां पानी के साथ खाएं तो आपको बहुत राहत मिलेगी।